Педикюр в домашних условиях

Ухоженные стопы и аккуратные ногти на ножках являются гордостью любой женщины, подчеркивающие ее роскошный образ. Такого эффекта легко достигнуть при систематическом проведении специальной комплексной косметологической процедуры, такой как педикюр.

Существует ошибочное мнения, что педикюр – это каприз женщины, без которого можно обойтись. Но, на самом деле проведение данного комплекса по уходу за ногами является обязательной гигиенической процедурой для каждой женщины.

Несмотря на то, что кожа стоп довольно плотная, она легко поддается разнообразным повреждениям. К ним относятся натоптыши, мазоли, трещины, механические повреждения целостности кожного покрова стопы, которые образуются вследствие ношения некачественной и некомфортной обуви. В результате этого на ногах могут развиваться инфекции и грибковые заболевания.

Регулярное выполнение качественного педикюра поможет предупредить возможность возникновения данных недугов и подчеркнет природную красоту ваших стоп.

Педикюр: базис косметологической процедуры

Педикюр – это косметологическая процедура, состоящая из  комплекса мероприятий, направленных по уходу за стопами и ногтевыми пластинами на ногах. Она полезна для любого человека, независимо от возраста и пола. Это связано с тем, что с ее помощью поддерживается нормальное здоровое состояние кожи подошв, ногтевых пластин и пальцев на ног, и промежутков между ними.

Он включает в себя следующие составляющие:

• Смягчение кожи стоп.
• Ликвидация огрубевших частей эпителия.
• Уничтожение онихокриптоза.
• Моделирование ногтевых пластин.
• Профилактические мероприятия, направленные на ликвидацию грибковых инфекций.
• Уход за кутикулой.
• Удаление уплотненной ороговевшей кожи подошвы без стержня.
• Массажные манипуляции стоп.
• Декоративное покрытие ногтевых пластин.

Каждая разновидность педикюра предусматривает разнообразные дополнительные процедуры: распаривающие травяные ванночки, глиняные маски, СПА-процедуры. Регулярность проведения данной косметологической процедуры способствует сбережению здорового состояния стоп. Целесообразность покрытия ноготков лаком при проведении педикюра минимизирует возможность заражения грибковыми заболеваниями.

Частота проведения манипуляций по уходу за ногами зависит исключительно от состояния кожи и ее степени запущенности. При систематическом проведении процедуры периодичность проведения манипуляций 1-2 раза в течении 30 дней.

Противопоказания для проведения педикюра:

• Дерматологические высыпания различного происхождения.
• Кандидоз в острой стадии развития.
• Припухлости и наличие трещин на плотном кожистом валике, окружающего ногтевую платину в нижней части ногтевой пластины.
• Микозы ногтей.
• Наличие вирусных и инфекционных заболеваний.
• Заболевания кровеносной системы.
• Сыпь на коже с непонятной этиологией.
• Существенные повреждения эпидермиса.
• Грибковые заболевания ногтевых пластин.
• Глубокое травмирование ногтя.
• Лишай.
• Необходимо осторожно проводить процедуру педикюра в случае диагностирования у человека сахарного диабета.

Как видно серьезных хронических заболеваний, которые могли бы препятствовать  проведению педикюра, не существует. Так что, пройдя курс назначенной терапии, следует незамедлительно  приступать к наведению порядка со своими стопами.

Немаловажным фактором здоровья ног является правильная и комфортная обувь. При ее отсутствии формируются на ногах и стопах различные мозоли и натоптыши, которые в первое время лечатся и устраняются, но со временем, такого хорошего результата добиться будет проблематичнее.

К сожалению, многие женщины с приходом зимы перестают заботиться о красоте своих ног и стоп. Но, стоит помнить о том, что педикюр только при систематическом уходе сделает ваши ножки красивыми, а кожу на них нежной и шелковистой.

Классификация педикюра

Современная косметологическая индустрия не стоит на месте и с развитием различных технологий она расширяет свои возможности и услуги. Педикюр тому не исключение. На сегодняшний день, в зависимости от состояния кожи и ногтей ног, а также здоровья мастера могут предложить множество методик выполнения педикюра.

Основные виды педикюра:

• Обрезной классический. Технология проведения заключается в распаривании стоп на первоначальном этапе с последующим удалением омертвевшей кожи со стоп и обрезание кутикул и боковых валиков, исключительно при помощи специальных ножниц, лезвий и станков. Выполняя такой педикюр дома необходимо быть предельно внимательным, чтобы исключить возможность травмирования верхних слоев эпидермиса. Наличие качественных инструментов и немного навыков позволят с легкостью обучиться выполнять обрезной педикюр самостоятельно и дома.
• Европейский необрезной. При его выполнении ликвидация кутикулы осуществляется путем нанесения на нее специального крема, а стопы обрабатываются специальным скребком или пилкой сильной абразивности. Выполняется педикюр на сухих ногах, что существенно экономить время и облегчает процесс.
• СПА педикюр представляет комплекс ухаживающих и релаксирующих манипуляций, создающие в совокупности комфортное и умиротворенное психологическое состояние. Делая спа процедуру дома необходимо отключиться от всех бытовых проблем и насладиться приятным мероприятием. Составляющие компоненты, которые можно включить в домашнюю серию: массаж, пилинг, парафинотерапию, обертывание, маски, ароматерапия
• Аппаратный предусматривает гигиеническую обработку ног с использованием специального аппарата. При помощи различных насадок обрабатываются соответствующие участки стоп и ногтей, исключая возможность травмирования кожи.

Большое разнообразие моделей педикюрных аппаратов, предназначенных для использования в домашних условиях, позволят выбрать наиболее подходящий вариант и ухаживать за своими ножками самостоятельно, без посещения салонов красоты.

• Японский основан исключительно на сближении с природой, что выражается в использовании только натуральных материалов. Данный вид педикюра совмещает основы эвропейской и спа процедур. В свободной продаже существуют комплексы препаратов, которые сделают сеанс красоты просто неимоверным. В них входят травяны мешочки для массажа, скрабы из натуральных материалов, маски из пчелиного меда и многое другое.

При грамотном и последовательном соблюдении всех этапов манипуляций, независимо от вида педикюра, добиться результата красивых и ухоженных ножек не составит особого труда.

Педикюрные инструменты и косметика

Половина успеха при проведении педикюра в домашних условиях зависит от правильного выбора высококачественных инструментов и материалов.

Перечень необходимых инструментов для проведения классического обрезного педикюра дома:

• Ванночка (в идеале специальная гидромассажная со съемными насадками и ионизацией воды).
• Наполнители воды (морская соль, аромамасла, травянные отвары, специальные таблезированные препараты для ванночек при уходе а ногами, сок лимона, оливковое масло, содовый раствор).
• Пилинг для ног (допускается использование, как профессиональных средств, так и приготовленных самостоятельно).
• Средство для размягчения структуры кутикул.
• Лечебный препарат для ногтевых пластин в случае необходимости.
• Преп-праймер если планируется покрытие ногтей лаком.
• Питательный крем для ног.
• Лак для проведения декоративного педикюра.
• Полотенце.
• Набор инструментов для педикюра, включающий в себя ножницы, щипчики и станок для обрабатывания омертвевшей коже стоп, апельсиновые палочки для работы с кутикулами.
• Абразивная щетка или пемза.
• Пилки для моделирования ногтевых пластин.
• Разделительный фиксатор пальцев, в случае создания декоративного педикюра, который предусматривает покрытие ногтевых пластин лаком либо гель-лаком, с возможным дополнительным дизайнерским оформлением.

Все перечисленные средства и инструменты можно купить в любом специализированом магазине, который реализует профессиональные средства по уходу за ногами и не только. Рекомендуется покупать продукцию проверенных брендов и не экономить на своем здоровье.

Этапы домашнего педикюра

Проведение педикюра в домашних условиях прекрасная альтернатива дорогостоящим салонным процедурам. Дома в зависимости от состояния кожи, личных пожеланий и возможностей можно сделать педикюр не хуже профессионального. В таких условиях можно скомбинировать различные методики и подобрать для себя наиболее подходящий вариант по уходу за ногтями и стопами.

Хочется отметить, что домашний педикюр не рекомендуется делать при наличии проблем со ступнями. Прямые противопоказания для самостоятельного проведения данного вида косметической процедуры: вросший ноготь, глубокие трещины на пятках, большие кровоточащие мозоли. В таких случаях стоит немедленно обратиться за квалифицированной помощью к специалистам, для того чтобы не усугубить состояние здоровья.

Пошаговая инструкция классического обрезного педикюра в домашних условиях:

1. При помощи специальных щипчиков и пилочки моделируется необходимая длина и форма ногтевых пластин на всех пальцах. Классические ногти на ногах – это максимально короткая длина с формой мягкого квадрата.
2. Отпаривание кожи в размягчающей ванночке. Состав ванночки и время для проведения манипуляции подбирается индивидуально для каждого человека в зависимости от общего состояния здоровья и стоп. Завершающей манипуляцией на данном этапе является вытирание ног насухо полотенцем.
3. Обработка пяток и подошвы осуществляется путем снятия огрубевших участков кожи при помощи специального станка или пемзы. На этом этапе рекомендуется воспользоваться пилингом для ног. После снятия всей омертвевшей кожи со стоп и пяток ноги стоит ополоснуть чистой водой и вытереть сухим полотенцем. По истечению 5 – 10 минут можно приступать к продолжению проведения педикюра.
4. Ликвидация кутикулы. С помощью специальной лопатки из набора либо апельсиновой палочки необходимо приподнять кутикулу с поверхности ногтевой пластины. Используя щипчики аккуратно срезаем кутикулу не прерывая линию кожи, и исключая образование заусенец, которые могут трансформироваться в панариций.
5. Обрезание загрубевших участков кожи валиков вокруг ногтевых пластин. Линия среза должна быть равномерной, не повреждая кожу.
6. С целью проведения дезинфекции пальцев на ногах рекомендуем нанести специальное противогрибковое средство, пудру для стоп и в случае необходимости лечебную мазь для пяток.
7. Увлажнение и питание кожи стоп. На данном этапе идеальным вариантом будет втирание крема в совмещении с массажем. Выдавив немного крема на ладони, глубокими вращающими движениями пальцами по направлению вниз втирается крем. Особое внимание стоит уделить каждому пальчику и пятке.
8. Декорирование ногтевых пластин. Для облегчения процедуры покрытия ноготков рекомендуем установить разделительные подушечки. Воспользовавшись преп-праймером, обезжириваем ногтевые пластины. После полного высыхания бонда покрываем ногти выбранным лаком. Для обеспечения насыщенного оттенка, независимо от структуры и цвета лака покрытие наносится в два слоя.
9. Использование финишного покрытия обеспечит более длительное использование педикюра и не допустит появление сколов и отслаивания лака. Недавно компания CND выпустила новую линейку лаков Vinylux которые держаться до 10-14 дней. В случае приобретения такого покрытия, стоит приобрести специальный топ, который способствует полимерилизации лака и удерживает его длительный период времени на ногтях. В случае необходимости допускается использование дополнительных аксессуаров для дизайна ногтей.

Модные тенденции в декорировании ногтевых пластин на ногах

В настоящее время педикюр не является роскошью, это стандартная процедура, которую выполняет каждая девушка, которая следит за своей внешностью и тенденциями моды. Ведь искусство быть красивой и модной содержится во всех составляющих и декоративный педикюр в том числе не исключение. Простота выполнения представленных дизайнов, способствует беспроблемному их воспроизведению в домашних условиях, не прибегая к помощи профессионалов.

Дизайн педикюра сезона 2015-2016 года совмещает в себе простоту, стильность и аппетитность. В этом сезоне не рекомендуется использовать  темные, насыщенные и объемные рисунки. На пике популярности находится пастельная палитра всевозможных оттенков.

Монохромные тона красного, розового, бежевого, бордового, зеленого и мятного цветов являются фаворитами. Их интенсивная насыщенность привлекает внимание, а их нежные тона создают эффект нежности и трепетности.

Разнообразие цвета остается популярным. В таком дизайне ноготок на каждом пальце выделяется отдельным лаком. Для этого могут использоваться, как гармонично сочетающиеся оттенки, так и контрастные цвета.

Роскошь металла. Насыщенные цвета благородных металлов сделают ваш педикюр ультра модным. Варианты дизайна: покрытие всех ноготков, выделение некоторых ногтей, совмещение серебра и золота. Использование наис пленки позволит осуществить самое оригинальное декорирование ногтей. Экстравагантным модницам будет интересно совмещение двух модных тенденций, где основа ногтя покрыта золотом, а линия улыбки сверху на кончике свободного ногтя оформлена ярко красным лаком. Серебро гармонично и модно будет смотреться с дизайнерским оформлением в синих или зеленых тонах.

Графика остается на пике популярности и в этом сезоне. Создание геометрических рисунков на поверхности ногтя можно рисовать вручную, либо используя стемпинг, слайдеры.

Блеск. Использование страз и бульонок при оформлении декоративного педикюра набирает оборотов. Их ассортимент разнообразился рубинами, металлическими заклепками и множеством других элементов. Фиксируются на ноготь специальным клеем, создавая блистательный рисунок на ногтях.

Совмещение текстур. В этом сезоне широкой популярностью пользуется контрастность материалов. Поэтому для оформления ногтей используются разноцветные лаки различных структур, несовместимые элементы декора. Единственное правило, которого стоит придерживать, это мягкая контрастность, при которой противоположные элементы не отталкиваются друг от друга, а гармонично дополняют друг друга. Например, дизайн при помощи глитера различных размеров – просто, но шикарно.

Классика французского маникюра. В этом сезоне допускается всевозможные вариации воспроизведения данного вида нейл-арта, от классического с белой улыбки, до геометрического, лунного,  разноцветного и даже с двумя полосками.

Особенности ухода за стопами

От состояния кожи и ногтей зависят правила последующего ухода за коже ног и ноготками.

Если структура ногтевой пластины слишком толстая и твердая, то подстригать их стоит только после 10 минутного распаривания в воде. Более длительное нахождение в воде, способствует ухудшению состояния ногтей. Диетологи рекомендуют ограничить количество потребляемой продукции с большим содержанием кальция.

При вероятности развития онихокриптоза ногтевая платина обрезается исключительно по прямой линии. Регулярно обрабатывать раствором йодуксуна ноготь, подверженный врастанию. Не рекомендуется самостоятельно удалять вросший ноготь. В зависимости от степени развития данного патологического процесса помочь  профессионально справиться с эти недугом сможет мастер педикюра либо хирург.

Наличие натоптышей на стопе. Первым делом необходимо избавиться от неудобной обуви и разобраться в функционировании кровеносной системы. Устранив причину появления натоптышей, победить их не составит труда. Для минимализации болевых ощущений рекомендуется делать масленые компрессы на ночь, укутывая в целофан. Утром компресс снимается, масло смывается, а натоптыш при помощи пемзы ликвидируется.

Если ногти слоятся стоит увеличить потребление кальция как из продуктов питания, так и в виде витаминно-минеральных комплексов. Также рекомендуется местное лечение: покрытие ногтевых пластин на ночь йодом либо использование для этих целей бесцветную витаминную основу или мало. Данные препараты обеспечивают питание полезными веществами ногтя, повышая при этом его прочность.

Ногтевые пластины желтого оттенка, свидетельствуют о нехватке витаминов в организме, так что следует просто увеличить их потребление. Применение лимонной ванночки, и натирание ногтей лимоном обеспечит отбеливание ногтей.

Не забывайте давать своим ножкам отдых после тяжелых дней. Массаж, ванночки и систематический педикюр не только сделают ваши ноги красивыми, но и улучшат их состояние здоровья.

Автор статьи

Алина Аксенова

Алина является практикующим врачом-косметологом, в профессии более 15 лет. Владеет всеми современными методиками в косметологии, работает исключительно на сертифицированных препаратах, может подобрать для вас индивидуальную программу.

Задать вопрос