Некоторые российские звезды отказались от употребления пищи животного происхождения. Результат такого выбора очевиден: знаменитости-вегетарианцы выглядят гораздо моложе своих ровесников.
Сати Казанова
Для актрисы все началось 15 лет назад. Любимый посоветовал девушке заняться йогой. Красавица не стала его обижать и согласилась. Чистота в образе жизни и мыслей основательно повлияла на рацион певицы. Через 1,5 года она поняла, что не хочет употреблять мясо. Уже 10 лет певица не ест курицу, и 8 – рыбу.
Казанова считает, что люди не должны вредить живым существам – ни поступками, ни словами. К этому выводу звезду привела йога. В 37 лет певица сражает наповал молодостью и красотой. Обворожительная вегетарианка с уважением относится к людям, не отказывающимся от животной пищи. Сама она обожает гречку с луком, морковью, специями. Любит Сати и овощи в кокосовом соусе с карри.
Лайма Вайкуле
Знаменитая блондинка отказалась от мяса после смерти собаки Кэнди. Если в детстве Лайма видела суп с маленьким кусочком говядины, на ее глаза наворачивались слезы.
Вайкуле не только не ест животную пищу, она часто практикует голодание и больше 10 дней пьет только воду. Артистка уверена, что подобные эксперименты делают легким ее тело, помогают великолепно выглядеть. У звезды нет вредных привычек, один из главных секретов ее очарования – здоровый сон.
Николай Дроздов
82-летний доктор биологических наук получает огромное удовольствие от купания в ледяной проруби. Он даст фору многим молодым. А причина в том, что Николай Дроздов давно исключил из рациона животную пищу и рыбу. Зато он обожает свежую зелень.
Ученый занимается йогой, поэтому отказ от дичи – его жизненная философия. Зоолог прекрасно выглядит и в свои годы умеет наслаждаться простыми вещами.
Валерия
Прелестная дива стала вегетарианкой по просьбе бывшего мужа Александра Шульгина. Валерия давно живет с Иосифом Пригожиным, но употреблять мясные блюда не собирается. В меню певицы преобладают рыба и морепродукты.
Правильное питание и занятия спортом – секреты красоты ослепительной 52-летней блондинки.
Ирена Понарошку
13 лет назад красавицу «перевоспитал» будущий муж. Он был заядлым вегетарианцем, а Ирена так влюбилась, что исключила из рациона мясо, рыбу и курицу за один день.
Ведущая – сторонница системы правильного питания по соображениям здоровья. Кроме того, молодой женщине противно есть трупы животных. Любимые блюда журналистки – гречневая каша с молоком и пицца с сыром. Звезда убеждена, что она на верном пути, а ее цветущая внешность говорит сама за себя.
Ирина Безрукова
Актриса стала вегетарианкой в 23 года. Долгое время Ирина вообще не пробовала животной пищи. Но в силу многих обстоятельств очаровательная женщина пересмотрела свой рацион питания.
Изредка телеведущая позволяет себе немного скоромного, очень любит она овощи и рыбу. В 55 лет Ирина выглядит необычайно свежо и прелестно.
Лариса Вербицкая
Теледиктор российского телевидения давно не употребляет соленого, перченого, сладкого и жирного. Мясо Вербицкая исключила из своего рациона после участия в проекте «Последний герой», организм просто его отверг. Красивая женщина никогда не сидела на диетах, зато очень любит гречневую кашу без соли и массаж.
Вербицкая великолепно себя чувствует и шикарно выглядит, потому что следит за своим здоровьем.
Елена Темникова
Популярная певица испытывает огромную любовь и сострадание к животным, поэтому давно отдает предпочтение растительной пище. Лишь однажды прекрасная Елена нарушила привычный режим питания. Артем Фадеев соблазнил ее изумительно приготовленным мясом. Темникова не удержалась и попробовала вкусное блюдо.
Рита Дакота
В меню певицы преобладает растительная пища. Долгое время Рита совсем не употребляла продукты животного происхождения. Но полный отказ от них сказался на самочувствии знаменитости.
Сегодня в рационе звезды есть некоторые сорта мяса, правда, употребляет его красавица в ограниченном количестве. Своим поклонникам она рекомендует следить за здоровьем и грамотно питаться. Именно это помогает Рите выглядеть на все 100%.
Анна Ковальчук
Прекрасная Маргарита из нашумевшего сериала хорошеет на глазах, так благотворно повлиял на нее отказ от мяса. Анна приняла философию вегетарианства после просмотра фильма о мучениях животных. Она сразу почувствовала себя легко, приятно, а на душе стало светло.
Яркая брюнетка питается преимущественно овощами, приготовленными в мультиварке и на гриле. Актриса понимающе относится к домочадцам, которые отдают предпочтение мясным блюдам.
Екатерина Волкова
Актриса – йог с большим стажем. Екатерина прочитала много литературы и заинтересовалась вопросом здорового питания. После некоторых экспериментов, прислушавшись к своему организму, певица выбрала вегетарианство. Оно стало для Волковой источником силы, помогло почувствовать себя лучше, подарило невероятный прилив энергии.
Знаменитость считает, что истреблять животных жестоко, а многие болезни человека связаны с употреблением мяса. В рационе актрисы преобладают салаты, рыба, каши, фрукты и орехи.
Певица Елка
Раньше Елизавету пугала цифра 25. Девушке казалось, что она старая, а жизнь закончилась. Потом Елка прочитала множество книг, поняла, что человек не хищник и решила отказаться от мяса. Мировоззрение ее изменилось, временами (как шутит певица) она даже нравится себе.
Вегетарианство помогло Елке похудеть, обрести прекрасную физическую форму. Раньше популярную исполнительницу очень утомляли гастроли, от одной поездки знаменитость отходила неделю. Сегодня каждодневные перелеты – норма. Цветущая внешность и великолепное самочувствие звезды подтвердили правильный выбор ею жизненной философии.
Навигация
Предыдущая статья: ← Кому из звезд больше всего досталось от колкого на язык критика Александра Васильева
Следующая статья: Женские духи, один флакон которых стоит как особняк: что же в них особенного →
