Редкая женщина сегодня не знает, что такое целлюлит. Кроме того, проблема в последнее время волнует и мужчин. Из множества способов борьбы с «апельсиновой коркой» одним из самых безопасных считается использование антицеллюлитных кремов. Последние можно приготовить и в домашних условиях, тогда средство будет максимально натуральным. Но прежде чем пробовать делать косметические средства самостоятельно, ознакомьтесь с особенностями их ингредиентов и другими нюансами.
Содержание
Что такое целлюлит
Целлюлит сегодня признан заболеванием, которое имеет свойство прогрессировать. Если запустить пресловутую «апельсиновую корку», со временем в поражённых местах возникнет ощущение скованности или даже обездвиженности. Дело в том, что в зонах образования целлюлита обычно затруднённое кровообращение. Именно по этой причине жир не распространяется равномерно, а скапливается в виде бугорков.
Принцип действия антицеллюлитных кремов
Большинство антицеллюлитных средств направлено на укрепление клеток эпидермиса и выведение из них вредных веществ. Активные компоненты, содержащиеся в антицеллюлитных кремах, размягчают скопившийся жир, тем самым разглаживая поверхность кожи. Дополнительным преимуществом продукта перед другими средствами является возможность сделать массаж. Последний ускоряет кровоток и разгоняет клеточный метаболизм.
Крем проникает глубоко в эпидермис, разогревая и расщепляя жировые клетки. Во время этого процесса повышается тугор кожи, тело постепенно становится гладким и более привлекательным. Выпирающие бугорки со временем полностью пропадают. Разумеется, крем не является полноценным и действует только при комплексном лечении. Под последним подразумевается правильный режим дня, здоровое питание, физическая активность и продолжительный сон.
Особенность антицеллюлитных кремов заключается в том, что использовать их можно практически постоянно. Этим не могут похвастаться обёртывания, скрабы и другие процедуры, направленные на устранение «апельсиновой корки». Регулярное воздействие на поражённую зону поможет быстрее добиться видимого результата.
Этапы применения в домашних условиях
Чтобы получить максимальный результат от применения домашнего антицеллюлитного крема, последовательно выполняйте следующие этапы:
- Подготовьте эпидермис к нанесению: примите душ и воспользуйтесь грубой мочалкой. Желательно также применить скраб. Благодаря последнему поры откроются и кожа лучше впитает полезные вещества из состава крема.
- Дайте эпидермису подсохнуть естественным путём, без полотенца. Затем сделайте лёгкий массаж поражённых целлюлитом зон. Для этого можно воспользоваться специальной щёткой или руками. Не переусердствуйте, кожа должна лишь слегка покраснеть.
- Приступите к нанесению. Делайте это с помощью интенсивных круговых движений по направлению снизу вверх. Поражённые целлюлитом места следует массировать в течение десяти минут. Если вы не имеете проблем с венами и капиллярами, воспользуйтесь массажёром или щёткой.
- Если проблемной зоной является живот, то аккуратно сделайте щипковый массаж: жировую прослойку захватывайте большим и указательным пальцем по очереди, оттягивайте и отпускайте.
- Кремом пользуйтесь два раза в сутки. Желательно выполнять процедуру сразу после пробуждения и перед сном. Если препарат не содержит в своём составе агрессивных веществ (перца чили и др.), его можно использовать на постоянной основе. В остальных случаях достаточно 20 сеансов.
- Крем не смывается. Оставьте средство на коже, чтобы оно продолжало действовать.
Меры предосторожности и противопоказания
Чтобы избежать неприятных последствий использования домашнего антицеллюлитного крема, соблюдайте следующие меры предосторожности:
- Обязательно делайте тест на чувствительность: готовым составом смазывайте внутреннюю поверхность локтя. Если спустя сутки раздражения не возникло, смело применяйте средство. В противном случае лучше отказаться от использования.
- Не пользуйтесь продуктом перед выходом на улицу. Дело в том, что большинство антицеллюлитных кремов обладают разогревающим эффектом. Последний держится довольно долго, в связи с чем вы рискуете простудиться, если на улице прохладно.
- Если во время процедуры возникнет дискомфорт (станет слишком жарко или холодно, появится зуд и так далее), немедленно смойте крем с гелем для душа или мылом.
- Не допускайте попадания препарата в глаза или на слизистые. Активные компоненты средства могут вызвать серьёзное раздражение в особо нежных местах.
- После процедуры не надевайте обтягивающую одежду. В идеале следует походить 1–2 часа в просторном халате. Дело в том, что прилегающая одежда при взаимодействии с кремом может вызвать лёгкое раздражение, особенно если она выполнена из ненатуральной ткани.
- Не храните готовый крем дольше недели. Дело в том, что в натуральном составе могут протекать различные процессы, ведущие к образованию вредных веществ. Последние при использовании могут негативно сказаться на здоровье эпидермиса.
Основным противопоказанием к применению домашнего антицеллюлитного крема является индивидуальная непереносимость компонентов состава. Кроме того, в следующих случаях перед использованием продукта необходимо проконсультироваться с врачом:
- Кожные заболевания: дерматит, экзема, псориаз и т.д. При подобных проблемах использование крема может заметно усугубить ситуацию. Однако это несправедливо для нейтральных составов, в которых отсутствуют агрессивные компоненты.
- Нарушенная целостность эпидермиса. При наличии различных ран и порезов на коже рекомендуется подождать с использованием активных антицеллюлитных составов.
- Варикозное расширение вен. В этом случае строго запрещается использовать горячие антицеллюлитные крема. Холодные, напротив, помогут решить сразу две проблемы: «апельсиновая корка» и усталость, скопившаяся в ногах за день.
- Хронические болезни в стадии рецидива. В этом случае о применении каждого конкретного состава необходимо советоваться с лечащим врачом.
- Чрезмерно чувствительная и сухая кожа. Для такой ситуации существуют рецепты сильно смягчающих и увлажняющих антицеллюлитных кремов. Но даже при этом условии необходимо следить за состоянием кожи и не забывать о тесте на чувствительность.
Рецепты приготовления антицеллюлитных домашних кремов
Существует множество рецептов домашних составов против «апельсиновой корки». Подбирайте средство в строгом соответствии с типом и особенностями кожи. Если не можете найти один из компонентов или он вам по каким-либо причинам не нравится (аллергия и т.д.), смело убирайте этот ингредиент из состава.
Чтобы приготовить антицеллюлитный крем самостоятельно, необходимо запастись стеклянной, пластиковой или керамической ёмкостью, шпателем для смешивания ингредиентов и кухонными весами.
На основе детского крема
Базой для нижеописанных рецептов является обыкновенный детский крем в количестве двух столовых ложек. Заменить последний можно молочком для тела или косметическим маслом.
С маслом оливы для пользы тела
Масло оливы глубоко питает эпидермис, благодаря чему клетки оздоравливаются и кожа становится более ровной. Кроме того, эмульсия тонизирует ткани и способствует восстановлению их эластичности.
Для приготовления антицеллюлитного крема с маслом оливы понадобится:
- 10 мл нерафинированного оливкового масла;
- половинка апельсина.
От апельсина понадобится только цедра. Последнюю следует измельчить на тёрке. К полученной стружке добавить детский крем и масло оливы. Антицеллюлитное средство рекомендуется хранить в холодильнике не более 12 часов. Это означает, что приготовленный состав можно использовать два раза: утром и вечером. Новую порцию антицеллюлитного крема в домашних условиях придётся готовить только на следующий день.
Рецепт с молотыми зёрнами кофе
Один из самых простых, но действенных антицеллюлитных рецептов. Кофейные зёрна отлично тонизируют кожу, удаляют омертвевшие клетки эпидермиса и способствуют быстрому обновлению тканей.
Для приготовления понадобится:
- 2 ст.л. перемолотых кофейных зёрен.
Основной ингредиент смешайте с детским кремом и наслаждайтесь процедурой.
Если после использования продукта на коже остаются измельчённые кофейные зёрна, это нормально. Частицы смывать не нужно, просто стряхните их бумажной салфеткой.
С можжевеловым маслом
Можжевеловое масло способствует разглаживанию кожи, а также отлично справляется с растяжками и рубцами. Для приготовления антицеллюлитного крема с ароматной эмульсией понадобится:
- 2 ч.л. экстракта кофе;
- 6 капель эфирного можжевелового масла;
- 2 капли эфирного масла красного перца.
Соедините компоненты. Будьте аккуратнее с красным перцем: если во время процедуры возникнет дискомфорт, немедленно смойте средство.
Для приготовления домашнего продукта с можжевеловым эфиром за основу возьмите косметическое масло, а не детский крем. Последний позволяет эмульсии проникать слишком глубоко в эпидермис, что чревато негативными последствиями.
С мёдом
Мёд способствует глубокому питанию кожи, а также насыщает клетки множеством витаминов и других полезных веществ. Чтобы приготовить антицеллюлитный крем с продуктом пчеловодства, необходимо приобрести:
- 30 г бесспиртового лосьона;
- 1 ч.л. мёда;
- 3 г пищевого желатина или агар-агара;
- 1 ст.л. глицерина;
- 4 г борной кислоты.
Подогрейте лосьон. В последнем растворите желатин или агар-агар. К полученной жидкости вмешайте оставшиеся ингредиенты. Когда масса станет однородной, оставьте её на 5–6 часов в тёплом месте. По прошествии положенного времени крем можно использовать.
Детский крем в рецепте следует заменить лосьоном, произведённым без спирта.
С мумиё
Мумиё — это горная смола, невероятно полезная для кожи. Продукт славится мощным омолаживающим и регенерирующим воздействием на эпидермис. Благодаря регулярному использованию средства можно не только успешно побороть целлюлит, но также избавиться от шрамов, рубцов и неприятных ямочек, остающихся после прыщей. Для приготовления крема на основе мумиё необходимо не 2, а 3 столовых ложки детского крема. Также понадобятся следующие ингредиенты:
- 3 ст.л. чистой воды комнатной температуры;
- 5 г мумиё.
Прежде всего необходимо размешать в воде мумиё. У вас должна получится однородная масса. Последнюю добавляйте к детскому крему и тщательно перемешивайте.
Видео: народный способ сделать самому антицеллюлитный крем на основе мумиё
С молотой корицей
Корица способствует тонизированию кожи, а также выравнивает тон эпидермиса. Для приготовления антицеллюлитного крема с ароматной пряностью понадобится:
- 2 таблетки мумиё;
- 3 капли эфирного масла корицы;
- 3 каплями масла можжевельника;
- 3 капли эфирного масла грейпфрута или апельсина.
Средство обладает дополнительным эффектом: сужение растяжек. Детский крем необходимо заменить на косметическое масло, поскольку домашний продукт содержит в своём составе эфирные масла.
С глиной
Глина имеет множество полезных свойств для кожи тела. Продукт способствует:
- очищению поверхности эпидермиса;
- отбеливанию пигментных пятен;
- выравниванию тона кожи;
- глубокому питанию клеток;
- отшелушиванию отмершего эпителия;
- стимулированию синтеза коллагена и эластина;
- поддержанию тонуса кожи.
Для приготовления антицеллюлитного крема на основе глины понадобится:
- 1 ст.л. голубой или белой косметической глины;
- 1 ст.л. перемолотых кофейных зёрен.
Смешайте ингредиенты с детским кремом и наслаждайтесь процедурой. По завершении сеанса удалите оставшуюся на коже глину с помощью влажного полотенца.
С йогуртом
Натуральный йогурт выравнивает тон кожи и восстанавливает повреждённую структуру клеток. Для приготовления домашнего антицеллюлитного крема на основе кисломолочного продукта вам понадобится:
- 2 ст.л. измельчённого кофе;
- 4 ст.л. классического йогурта.
Соедините компоненты с детским кремом и наслаждайтесь приятным уходом за кожей. Крем на основе йогурта рекомендуется делать каждый раз заново, чтобы избежать протекания различного рода процессов в продукте.
С овсянкой
Овсянка смягчает и разглаживает эпидермис. Эти свойства позволяют продукту медленно, но эффективно бороться с неприятными неровностями кожи. Для домашнего антицеллюлитного скраба на основе овсянки необходимы следующие составляющие:
- 3 ст.л. перемолотых овсяных хлопьев (можно измельчить в кофемолке или купить готовую муку);
- 1 ст.л. кофеина в ампулах;
- 1 ст.л. сметаны.

Для приготовления крема необходимо измельчить овсяные хлопья в кофемолке или другим удобным способом
Соедините детский крем, жидкий кофеин, сметану и овсяную муку. По завершении процедуры не смывайте средство, а протрите кожу смоченным в воде полотенцем.
С соком винограда
Виноград известен своими антиоксидантными свойствами. Продукт предотвращает преждевременное старение клеток эпидермиса и разглаживает поверхность кожи. Для приготовления крема на основе сока винограда нужны следующие компоненты:
- 70 мл виноградного сока;
- 5 мл тёплого жидкого мёда.
Если вы приобрели застывший мёд, не расстраивайтесь. Слегка подогрейте продукт пчеловодства на водяной бане так, чтобы он стал мягче. Ни в коем случае не нагревайте мёд до жидкого состояния, так он потеряет почти все свои полезные свойства. Соедините компоненты с детским кремом и наслаждайтесь массажем. Средство получится довольно жидким, пусть вас это не пугает. Продукт для удобства можно наносить с помощью спонжа или кисти.
С яблочным уксусом
Яблочный уксус известен своими антицеллюлитными свойствами. Кроме того, средство борется с растяжками и придаёт коже мягкость. Если регулярно использовать яблочный уксус для ухода за кожей тела, можно сократить объёмы бёдер и заметно разгладить кожу. Чтобы приготовить антицеллюлитный крем на основе знаменитого продукта, понадобится:
- 100 мл оливкового масла;
- 35 яблочного уксуса (концентрация не более 6%);
- 4 мл эфира розы;
- 10 мл глицерина.
Соедините глицерин, масло оливы и эфир розы. Разогрейте полученную субстанцию с помощью микроволновой печи. 10 секунд должно хватить. Добавьте в крем уксус и тщательно всё перемешайте. Массаж с получившимся средством выполняйте не дольше 7 минут.
С эфирными маслами
Эфирные масла являются концентрированными субстанциями растений. Продукты обладают мощным воздействием на кожу, поэтому пользоваться кремом на основе эмульсий ежедневно не рекомендуется. Двух раз в неделю будет достаточно. Для приготовления средства понадобится:
- эфир туи — 23 мл;
- эфир герани — 18 мл;
- эфир грейпфрута — 20 мл;
- эфир апельсина — 20 мл;
- кукурузное масло — 40 мл.
Соедините кукурузное масло с эфирами и слегка подогрейте смесь на водяной бане. Состав необходимо использовать горячим.
С перцем чили
Перец чили обладает мощным разогревающим действием, благодаря чему ускоряет кровоток и разгоняет обмен веществ внутри клеток. Для приготовления крема со жгучим компонентом понадобится:
- молотый перец чили — 14 гр.;
- красный молотый перец — 10 гр.;
- чёрный молотый перец — 7 гр.;
- лосьон для тела — 90 гр.;
- мексиканская гуарана (молотая) — 18 гр.
Соедините компоненты и наслаждайтесь процедурой. Крем не рекомендуется наносить на внутреннюю поверхность бедра, поскольку в этих местах эпидермис особенно нежный и есть риск возникновения ожогов.
С ягодами шиповника
Ягоды шиповника насыщают кожу витаминами, благодаря чему тугор эпидермиса постепенно повышается. Для приготовления крема понадобится:
- ягоды шиповника — 75 гр.;
- ягоды можжевельника — 25 гр.;
- оливковое масло — 10 мл.;
- гидрогель — 30 мл.
Ягоды предварительно замочите в тёплой воде минимум на 8 часов. Измельчите размягчённые плоды с помощью блендера. К полученной кашице добавьте масло оливы и гидрогель. Крем на основе ягод необходимо смыть через 30 минут использования, поскольку частички плодов остаются на коже.
Самодельный из розовой воды и морских водорослей: как приготовить дома
Розовая вода глубоко увлажняет кожу и придаёт ей приятный аромат. При регулярном использовании средства на основе цветочной жидкости способствуют разглаживанию эпидермиса.
Для приготовления крема на основе воды из розы понадобится:
- лепестки розы — 25 гр.;
- мёд — 70 гр.;
- желатин — 35 гр.;
- жидкий глицерин — 12 мл.;
- сухие морские водоросли (порошок) — 7 гр.;
- борная кислота — 5 мл;
- 12 и 70 мл кипятка.
Водоросли залейте кипятком и подождите, пока они набухнут. Как правило, хватает получаса. Добавьте к водорослевой кашице борную кислоту и глицерин. Лепестки розы залейте кипятком и дайте настояться 60 минут, затем пропустите жидкость через марлю. Все готовые ингредиенты смешайте и подогрейте на водяной бане. Добавьте к составу мёд и желатин. Прикройте жидкость крышкой и уберите её в тёмное место. Спустя несколько часов крем можно использовать.
Отзывы
Сделать домашний антицеллюлитный крем своими руками на основе мумиё сможет каждый, ингредиенты просты и недороги, приготовление незамороченное! На себе эффект я увидела буквально через неделю применения, мазалась им 2 раза в день — утром и вечером, кожа действительно разглаживается, неровности стали менее заметными, и сама кожа — очень нежная и приятная на ощупь, от «пупырок» и гусиной кожи не осталось и следа.
Решила найти средство, которое решит проблему целлюлита. И вот методом проб и ошибок я нашла уникальное средство для меня!!! Готовлю домашний крем с можжевеловым маслом. Растяжки менее заметны, целлюлит тоже на грани исчезновения, и кожа стала такой упругой и нежной, хочется постоянно себя трогать)) Молодой человек оценил)
После новогодних праздников прибавила в весе немного и тут выполз злосчастный целлюлит и я решила с ним бороться. Мне нравился очень гель от целлюлита от Чистой линии, недорогой и очень эффективный. Но хотелось большего эффекта, и за менее короткие сроки. Решила обогатить гель маслами сладкого апельсина и аниса.В итоге каков результат — кожа подтянулась, целлюлит сократился (использую вторую неделю), кожа гладкая и мягкая.
Антицеллюлитные крема, приготовленные в домашних условиях, являются отличным бюджетным средством для борьбы с «апельсиновой коркой». Главный плюс составов собственного производства в том, что пользоваться ими можно долго. Однако это актуально только в случае, когда отсутствует аллергия на компоненты крема. Чтобы выяснить этот момент, не забывайте делать тест на чувствительность.
Навигация
Предыдущая статья: ← Антицеллюлитные скрабы: как быстро избавиться от целлюлита в домашних условиях
Следующая статья: Целлюлит на животе: почему возникает и как бороться →