Антицеллюлитные кремы в домашних условиях: приготовление и использование

Редкая женщина сегодня не знает, что такое целлюлит. Кроме того, проблема в последнее время волнует и мужчин. Из множества способов борьбы с «апельсиновой коркой» одним из самых безопасных считается использование антицеллюлитных кремов. Последние можно приготовить и в домашних условиях, тогда средство будет максимально натуральным. Но прежде чем пробовать делать косметические средства самостоятельно, ознакомьтесь с особенностями их ингредиентов и другими нюансами.

Что такое целлюлит

Целлюлит сегодня признан заболеванием, которое имеет свойство прогрессировать. Если запустить пресловутую «апельсиновую корку», со временем в поражённых местах возникнет ощущение скованности или даже обездвиженности. Дело в том, что в зонах образования целлюлита обычно затруднённое кровообращение. Именно по этой причине жир не распространяется равномерно, а скапливается в виде бугорков.

Принцип действия антицеллюлитных кремов

Большинство антицеллюлитных средств направлено на укрепление клеток эпидермиса и выведение из них вредных веществ. Активные компоненты, содержащиеся в антицеллюлитных кремах, размягчают скопившийся жир, тем самым разглаживая поверхность кожи. Дополнительным преимуществом продукта перед другими средствами является возможность сделать массаж. Последний ускоряет кровоток и разгоняет клеточный метаболизм.

Крем проникает глубоко в эпидермис, разогревая и расщепляя жировые клетки. Во время этого процесса повышается тугор кожи, тело постепенно становится гладким и более привлекательным. Выпирающие бугорки со временем полностью пропадают. Разумеется, крем не является полноценным и действует только при комплексном лечении. Под последним подразумевается правильный режим дня, здоровое питание, физическая активность и продолжительный сон.

Особенность антицеллюлитных кремов заключается в том, что использовать их можно практически постоянно. Этим не могут похвастаться обёртывания, скрабы и другие процедуры, направленные на устранение «апельсиновой корки». Регулярное воздействие на поражённую зону поможет быстрее добиться видимого результата.

Этапы применения в домашних условиях

Чтобы получить максимальный результат от применения домашнего антицеллюлитного крема, последовательно выполняйте следующие этапы:

1. Подготовьте эпидермис к нанесению: примите душ и воспользуйтесь грубой мочалкой. Желательно также применить скраб. Благодаря последнему поры откроются и кожа лучше впитает полезные вещества из состава крема.
   

   Если перед нанесением крема пользоваться антицеллюлитным скрабом, то можно избавиться от целлюлита быстрее

2. Дайте эпидермису подсохнуть естественным путём, без полотенца. Затем сделайте лёгкий массаж поражённых целлюлитом зон. Для этого можно воспользоваться специальной щёткой или руками. Не переусердствуйте, кожа должна лишь слегка покраснеть.
   

   Чтобы быстрее разогреть кожу перед нанесением крема, используйте массажную щётку

3. Приступите к нанесению. Делайте это с помощью интенсивных круговых движений по направлению снизу вверх. Поражённые целлюлитом места следует массировать в течение десяти минут. Если вы не имеете проблем с венами и капиллярами, воспользуйтесь массажёром или щёткой.
4. Если проблемной зоной является живот, то аккуратно сделайте щипковый массаж: жировую прослойку захватывайте большим и указательным пальцем по очереди, оттягивайте и отпускайте.
   

   При нанесении крема на живот выполняйте пощипывающие или круговые движения

5. Кремом пользуйтесь два раза в сутки. Желательно выполнять процедуру сразу после пробуждения и перед сном. Если препарат не содержит в своём составе агрессивных веществ (перца чили и др.), его можно использовать на постоянной основе. В остальных случаях достаточно 20 сеансов.
6. Крем не смывается. Оставьте средство на коже, чтобы оно продолжало действовать.

Меры предосторожности и противопоказания

Чтобы избежать неприятных последствий использования домашнего антицеллюлитного крема, соблюдайте следующие меры предосторожности:

• Обязательно делайте тест на чувствительность: готовым составом смазывайте внутреннюю поверхность локтя. Если спустя сутки раздражения не возникло, смело применяйте средство. В противном случае лучше отказаться от использования.
• Не пользуйтесь продуктом перед выходом на улицу. Дело в том, что большинство антицеллюлитных кремов обладают разогревающим эффектом. Последний держится довольно долго, в связи с чем вы рискуете простудиться, если на улице прохладно.
• Если во время процедуры возникнет дискомфорт (станет слишком жарко или холодно, появится зуд и так далее), немедленно смойте крем с гелем для душа или мылом.
• Не допускайте попадания препарата в глаза или на слизистые. Активные компоненты средства могут вызвать серьёзное раздражение в особо нежных местах.
• После процедуры не надевайте обтягивающую одежду. В идеале следует походить 1–2 часа в просторном халате. Дело в том, что прилегающая одежда при взаимодействии с кремом может вызвать лёгкое раздражение, особенно если она выполнена из ненатуральной ткани.
• Не храните готовый крем дольше недели. Дело в том, что в натуральном составе могут протекать различные процессы, ведущие к образованию вредных веществ. Последние при использовании могут негативно сказаться на здоровье эпидермиса.

Основным противопоказанием к применению домашнего антицеллюлитного крема является индивидуальная непереносимость компонентов состава. Кроме того, в следующих случаях перед использованием продукта необходимо проконсультироваться с врачом:

• Кожные заболевания: дерматит, экзема, псориаз и т.д. При подобных проблемах использование крема может заметно усугубить ситуацию. Однако это несправедливо для нейтральных составов, в которых отсутствуют агрессивные компоненты.
• Нарушенная целостность эпидермиса. При наличии различных ран и порезов на коже рекомендуется подождать с использованием активных антицеллюлитных составов.
• Варикозное расширение вен. В этом случае строго запрещается использовать горячие антицеллюлитные крема. Холодные, напротив, помогут решить сразу две проблемы: «апельсиновая корка» и усталость, скопившаяся в ногах за день.
• Хронические болезни в стадии рецидива. В этом случае о применении каждого конкретного состава необходимо советоваться с лечащим врачом.
• Чрезмерно чувствительная и сухая кожа. Для такой ситуации существуют рецепты сильно смягчающих и увлажняющих антицеллюлитных кремов. Но даже при этом условии необходимо следить за состоянием кожи и не забывать о тесте на чувствительность.

Рецепты приготовления антицеллюлитных домашних кремов

Существует множество рецептов домашних составов против «апельсиновой корки». Подбирайте средство в строгом соответствии с типом и особенностями кожи. Если не можете найти один из компонентов или он вам по каким-либо причинам не нравится (аллергия и т.д.), смело убирайте этот ингредиент из состава.

Чтобы приготовить антицеллюлитный крем самостоятельно, необходимо запастись стеклянной, пластиковой или керамической ёмкостью, шпателем для смешивания ингредиентов и кухонными весами.

На основе детского крема

Базой для нижеописанных рецептов является обыкновенный детский крем в количестве двух столовых ложек. Заменить последний можно молочком для тела или косметическим маслом.

Основой большинства домашних антицеллюлитных кремов является детский крем

С маслом оливы для пользы тела

Масло оливы глубоко питает эпидермис, благодаря чему клетки оздоравливаются и кожа становится более ровной. Кроме того, эмульсия тонизирует ткани и способствует восстановлению их эластичности.

Для приготовления антицеллюлитного крема с маслом оливы понадобится:

• 10 мл нерафинированного оливкового масла;
• половинка апельсина.

Масло оливы питает и оздоравливает эпидермис

От апельсина понадобится только цедра. Последнюю следует измельчить на тёрке. К полученной стружке добавить детский крем и масло оливы. Антицеллюлитное средство рекомендуется хранить в холодильнике не более 12 часов. Это означает, что приготовленный состав можно использовать два раза: утром и вечером. Новую порцию антицеллюлитного крема в домашних условиях придётся готовить только на следующий день.

Рецепт с молотыми зёрнами кофе

Один из самых простых, но действенных антицеллюлитных рецептов. Кофейные зёрна отлично тонизируют кожу, удаляют омертвевшие клетки эпидермиса и способствуют быстрому обновлению тканей.

Для приготовления понадобится:

• 2 ст.л. перемолотых кофейных зёрен.

Молотый кофе дополнительно отшелушивает кожу во время применения крема

Основной ингредиент смешайте с детским кремом и наслаждайтесь процедурой.

Если после использования продукта на коже остаются измельчённые кофейные зёрна, это нормально. Частицы смывать не нужно, просто стряхните их бумажной салфеткой.

С можжевеловым маслом

Можжевеловое масло способствует разглаживанию кожи, а также отлично справляется с растяжками и рубцами. Для приготовления антицеллюлитного крема с ароматной эмульсией понадобится:

• 2 ч.л. экстракта кофе;
• 6 капель эфирного можжевелового масла;
• 2 капли эфирного масла красного перца.

Можжевеловое масло эффективно разглаживает кожу

Соедините компоненты. Будьте аккуратнее с красным перцем: если во время процедуры возникнет дискомфорт, немедленно смойте средство.

Для приготовления домашнего продукта с можжевеловым эфиром за основу возьмите косметическое масло, а не детский крем. Последний позволяет эмульсии проникать слишком глубоко в эпидермис, что чревато негативными последствиями.

С мёдом

Мёд способствует глубокому питанию кожи, а также насыщает клетки множеством витаминов и других полезных веществ. Чтобы приготовить антицеллюлитный крем с продуктом пчеловодства, необходимо приобрести:

• 30 г бесспиртового лосьона;
• 1 ч.л. мёда;
• 3 г пищевого желатина или агар-агара;
• 1 ст.л. глицерина;
• 4 г борной кислоты.

Для приготовления крема рекомендуется использовать натуральный жидкий мёд

Подогрейте лосьон. В последнем растворите желатин или агар-агар. К полученной жидкости вмешайте оставшиеся ингредиенты. Когда масса станет однородной, оставьте её на 5–6 часов в тёплом месте. По прошествии положенного времени крем можно использовать.

Детский крем в рецепте следует заменить лосьоном, произведённым без спирта.

С мумиё

Мумиё — это горная смола, невероятно полезная для кожи. Продукт славится мощным омолаживающим и регенерирующим воздействием на эпидермис. Благодаря регулярному использованию средства можно не только успешно побороть целлюлит, но также избавиться от шрамов, рубцов и неприятных ямочек, остающихся после прыщей. Для приготовления крема на основе мумиё необходимо не 2, а 3 столовых ложки детского крема. Также понадобятся следующие ингредиенты:

• 3 ст.л. чистой воды комнатной температуры;
• 5 г мумиё.

Мумиё — это горная смола, обладающая вязкой консистенцией и резким запахом

Прежде всего необходимо размешать в воде мумиё. У вас должна получится однородная масса. Последнюю добавляйте к детскому крему и тщательно перемешивайте.

Видео: народный способ сделать самому антицеллюлитный крем на основе мумиё

С молотой корицей

Корица способствует тонизированию кожи, а также выравнивает тон эпидермиса. Для приготовления антицеллюлитного крема с ароматной пряностью понадобится:

• 2 таблетки мумиё;
• 3 капли эфирного масла корицы;
• 3 каплями масла можжевельника;
• 3 капли эфирного масла грейпфрута или апельсина.

Благодаря молотой корице крем имеет приятный аромат и дополнительный отшелушивающий эффект

Средство обладает дополнительным эффектом: сужение растяжек. Детский крем необходимо заменить на косметическое масло, поскольку домашний продукт содержит в своём составе эфирные масла.

С глиной

Глина имеет множество полезных свойств для кожи тела. Продукт способствует:

• очищению поверхности эпидермиса;
• отбеливанию пигментных пятен;
• выравниванию тона кожи;
• глубокому питанию клеток;
• отшелушиванию отмершего эпителия;
• стимулированию синтеза коллагена и эластина;
• поддержанию тонуса кожи.

Белую глину для приготовления крема можно приобрести в любой аптеке

Для приготовления антицеллюлитного крема на основе глины понадобится:

• 1 ст.л. голубой или белой косметической глины;
• 1 ст.л. перемолотых кофейных зёрен.

Смешайте ингредиенты с детским кремом и наслаждайтесь процедурой. По завершении сеанса удалите оставшуюся на коже глину с помощью влажного полотенца.

С йогуртом

Натуральный йогурт выравнивает тон кожи и восстанавливает повреждённую структуру клеток. Для приготовления домашнего антицеллюлитного крема на основе кисломолочного продукта вам понадобится:

• 2 ст.л. измельчённого кофе;
• 4 ст.л. классического йогурта.

Для приготовления крема необходимо приобрести натуральный йогурт без добавок

Соедините компоненты с детским кремом и наслаждайтесь приятным уходом за кожей. Крем на основе йогурта рекомендуется делать каждый раз заново, чтобы избежать протекания различного рода процессов в продукте.

С овсянкой

Овсянка смягчает и разглаживает эпидермис. Эти свойства позволяют продукту медленно, но эффективно бороться с неприятными неровностями кожи. Для домашнего антицеллюлитного скраба на основе овсянки необходимы следующие составляющие:

• 3 ст.л. перемолотых овсяных хлопьев (можно измельчить в кофемолке или купить готовую муку);
• 1 ст.л. кофеина в ампулах;
• 1 ст.л. сметаны.

Для приготовления крема необходимо измельчить овсяные хлопья в кофемолке или другим удобным способом

Соедините детский крем, жидкий кофеин, сметану и овсяную муку. По завершении процедуры не смывайте средство, а протрите кожу смоченным в воде полотенцем.

С соком винограда

Виноград известен своими антиоксидантными свойствами. Продукт предотвращает преждевременное старение клеток эпидермиса и разглаживает поверхность кожи. Для приготовления крема на основе сока винограда нужны следующие компоненты:

• 70 мл виноградного сока;
• 5 мл тёплого жидкого мёда.

Виноградный сок для приготовления крема можно сделать самостоятельно или приобрести в магазине

Если вы приобрели застывший мёд, не расстраивайтесь. Слегка подогрейте продукт пчеловодства на водяной бане так, чтобы он стал мягче. Ни в коем случае не нагревайте мёд до жидкого состояния, так он потеряет почти все свои полезные свойства. Соедините компоненты с детским кремом и наслаждайтесь массажем. Средство получится довольно жидким, пусть вас это не пугает. Продукт для удобства можно наносить с помощью спонжа или кисти.

С яблочным уксусом

Яблочный уксус известен своими антицеллюлитными свойствами. Кроме того, средство борется с растяжками и придаёт коже мягкость. Если регулярно использовать яблочный уксус для ухода за кожей тела, можно сократить объёмы бёдер и заметно разгладить кожу. Чтобы приготовить антицеллюлитный крем на основе знаменитого продукта, понадобится:

• 100 мл оливкового масла;
• 35 яблочного уксуса (концентрация не более 6%);
• 4 мл эфира розы;
• 10 мл глицерина.

Яблочный уксус содержит много витаминов, благодаря чему является отличным антицеллюлитным средством

Соедините глицерин, масло оливы и эфир розы. Разогрейте полученную субстанцию с помощью микроволновой печи. 10 секунд должно хватить. Добавьте в крем уксус и тщательно всё перемешайте. Массаж с получившимся средством выполняйте не дольше 7 минут.

С эфирными маслами

Эфирные масла являются концентрированными субстанциями растений. Продукты обладают мощным воздействием на кожу, поэтому пользоваться кремом на основе эмульсий ежедневно не рекомендуется. Двух раз в неделю будет достаточно. Для приготовления средства понадобится:

• эфир туи — 23 мл;
• эфир герани — 18 мл;
• эфир грейпфрута — 20 мл;
• эфир апельсина — 20 мл;
• кукурузное масло — 40 мл.

Кукурузное масло является базовым и отлично сочетается с эфирами

Соедините кукурузное масло с эфирами и слегка подогрейте смесь на водяной бане. Состав необходимо использовать горячим.

С перцем чили

Перец чили обладает мощным разогревающим действием, благодаря чему ускоряет кровоток и разгоняет обмен веществ внутри клеток. Для приготовления крема со жгучим компонентом понадобится:

• молотый перец чили — 14 гр.;
• красный молотый перец — 10 гр.;
• чёрный молотый перец — 7 гр.;
• лосьон для тела — 90 гр.;
• мексиканская гуарана (молотая) — 18 гр.

Молотый чили известен своим разогревающим свойством

Соедините компоненты и наслаждайтесь процедурой. Крем не рекомендуется наносить на внутреннюю поверхность бедра, поскольку в этих местах эпидермис особенно нежный и есть риск возникновения ожогов.

С ягодами шиповника

Ягоды шиповника насыщают кожу витаминами, благодаря чему тугор эпидермиса постепенно повышается. Для приготовления крема понадобится:

• ягоды шиповника — 75 гр.;
• ягоды можжевельника — 25 гр.;
• оливковое масло — 10 мл.;
• гидрогель — 30 мл.

Сухие ягоды шиповника и можжевельника станут мягче, если их замочить в горячей воде

Ягоды предварительно замочите в тёплой воде минимум на 8 часов. Измельчите размягчённые плоды с помощью блендера. К полученной кашице добавьте масло оливы и гидрогель. Крем на основе ягод необходимо смыть через 30 минут использования, поскольку частички плодов остаются на коже.

Самодельный из розовой воды и морских водорослей: как приготовить дома

Розовая вода глубоко увлажняет кожу и придаёт ей приятный аромат. При регулярном использовании средства на основе цветочной жидкости способствуют разглаживанию эпидермиса.

Для приготовления крема на основе воды из розы понадобится:

• лепестки розы — 25 гр.;
• мёд — 70 гр.;
• желатин — 35 гр.;
• жидкий глицерин — 12 мл.;
• сухие морские водоросли (порошок) — 7 гр.;
• борная кислота — 5 мл;
• 12 и 70 мл кипятка.

Сухие водоросли желательно приобрести в виде порошка, чтобы крем был более однородным

Водоросли залейте кипятком и подождите, пока они набухнут. Как правило, хватает получаса. Добавьте к водорослевой кашице борную кислоту и глицерин. Лепестки розы залейте кипятком и дайте настояться 60 минут, затем пропустите жидкость через марлю. Все готовые ингредиенты смешайте и подогрейте на водяной бане. Добавьте к составу мёд и желатин. Прикройте жидкость крышкой и уберите её в тёмное место. Спустя несколько часов крем можно использовать.

Отзывы

Сделать домашний антицеллюлитный крем своими руками на основе мумиё сможет каждый, ингредиенты просты и недороги, приготовление незамороченное! На себе эффект я увидела буквально через неделю применения, мазалась им 2 раза в день — утром и вечером, кожа действительно разглаживается, неровности стали менее заметными, и сама кожа — очень нежная и приятная на ощупь, от «пупырок» и гусиной кожи не осталось и следа.

Антицеллюлитный домашний крем на основе мумиё отличается неприятным запахом и вязкой консистенцией

Решила найти средство, которое решит проблему целлюлита. И вот методом проб и ошибок я нашла уникальное средство для меня!!! Готовлю домашний крем с можжевеловым маслом. Растяжки менее заметны, целлюлит тоже на грани исчезновения, и кожа стала такой упругой и нежной, хочется постоянно себя трогать)) Молодой человек оценил)

После новогодних праздников прибавила в весе немного и тут выполз злосчастный целлюлит и я решила с ним бороться. Мне нравился очень гель от целлюлита от Чистой линии, недорогой и очень эффективный. Но хотелось большего эффекта, и за менее короткие сроки. Решила обогатить гель маслами сладкого апельсина и аниса.В итоге каков результат — кожа подтянулась, целлюлит сократился (использую вторую неделю), кожа гладкая и мягкая.

Антицеллюлитные крема, приготовленные в домашних условиях, являются отличным бюджетным средством для борьбы с «апельсиновой коркой». Главный плюс составов собственного производства в том, что пользоваться ими можно долго. Однако это актуально только в случае, когда отсутствует аллергия на компоненты крема. Чтобы выяснить этот момент, не забывайте делать тест на чувствительность.

Автор статьи

Алина Аксенова

Алина является практикующим врачом-косметологом, в профессии более 15 лет. Владеет всеми современными методиками в косметологии, работает исключительно на сертифицированных препаратах, может подобрать для вас индивидуальную программу.

Задать вопрос

• Автор: Екатерина Панина
• Распечатать

Екатерина, 23 года. Уроженка небольшого города Чкаловск. С ранних лет писала стихи и вела дневник, где излагала свои мысли и делала полезные заметки. Благо, сейчас появилась возможность делать это профессионально (спасибо, Моника!). Тема красоты и здоровья всегда была мне близка. Забота о своём внешнем и внутреннем состоянии - важнейшая составляющая жизни успешного и уверенного в себе человека.

Оцените статью:

1. 5
2. 4
3. 3
4. 2
5. 1

(0 голосов, среднее: 0 из 5)

Поделитесь с друзьями!