Быть красивой сегодня легко. Не одно мужское сердце «пострадало» от длинных и утонченных женских ножек. Обувь на каблуке не только меняет походку, но и отношение к самой себе. Однако частое ношение такой обуви нередко приводит к серьезным проблемам стоп, а именно к мозолям и натоптышам.
Натоптыши – это сухие мозоли. Постоянное механическое раздражение, давление и натирание нарушает кровоток в области стопы, что вызывает усиленное ороговение кожи. Оно представляет собой желтый или серый участок кожи без конкретных границ с гладкой или шероховатой поверхностью выпуклой или плоской формы. На данном участке чувствительность снижена, но за счет имеющихся глубоких трещинок всегда есть возможность последующей инфекции и воспаления.
Как правило, натоптыши появляются на пяточках и подушечках пальцев ног. Болевых ощущений при нажатии на область ороговения не наблюдается, потому как не имеет место воспалительный процесс. Но не смотря на это все, мы испытываем дискомфорт, который сказывается на ежедневной рутинной работе. А чем дольше мы забываем про свои ножки, тем тяжелее потом лечение.
Можно ли лечить?
Косметологи и врачи говорят, что вылечить натоптыши можно, правда, в домашних условиях на это уйдет немало времени и терпения. В косметической салоне мастера проводят профилактику и лечение сухих мозолей во время педикюра. Удаление натоптыша есть ручное и аппаратное. Ручное требует специальных кремов и инструментов, а аппаратное означает, что проблемные места на ваших ножках зашлифуют специальным инструментом с насадками, что вы скорее всего ничего не почувствуете, кроме легкой щекотки.
‘‘Женщины, ввиду присущих им жертв ради красоты, страдают от сухих мозолей на ногах в 10 раз чаще, чем сильные мира сего’’
Лечение
Этап 1. Анализ причин
Любой косметолог перед началом процедуры задаст вам несколько вопросов, ответы на которые лежат на поверхности и вы без труда проанализируете ситуацию и дома. Вопросы касаются причины появления натоптыша, а так же сроков его пребывания на стопе.
К причинам неприятных образований относятся:
- Обувь с дискомфортом (жмет, давит, узкая, через чур длинная);
- Довольно высокий каблук, не позволяющий равномерно распределять нагрузку;
- Не дышащая обувь и синтетическая одежда (белье);
- Частое хождение босиком;
- Стресс и грибковые заболевания стоп;
- Различные нарушения работы органов;
- Лишний вес;
- Нарушенное кровообращение в ногах;
- Потливость ног;
- Деформация стопы (плоскостопие, костные наросты);
- Нервные заболевания.
Этап 2. Избавление от грубой кожи
Избавиться от грубой кожи можно дома и в салоне красоты. К салонным средствам можно отнести:
- Криотерапию (жидким азотом);
- Аппаратный педикюр (высверливание и шлифовка);
- Лазерное лечение;
- Хирургическое вмешательство.
Но мы не все можем себе позволить забежать к косметологу, когда неделя выдалась через чур беготливой, поэтому более актуальным будет рассказать об избавлении от грубой кожи на подошве дома.
Как правило, домашнее лечение включает распаривание (размягчение) и шлифовку. Размягчить сухую мозоль можно медицинскими средствами и народными. К первым относят кератолический крем и противомозольный пластырь.
Кератолический крем – крем на основе салициловой кислоты. Применение крема включает его нанесение на поврежденный участок стопы, заклеивание пластырем для предотвращения высыхания и создания парного эффекта. Крем вступает во взаимодействие с мертвой кожей, размягчая ее. Вам остается лишь смыть остатки средства утром, а после пройтись хорошенько по ножкам пемзой.
Противомозольный пластырь – пластырь с лечебными компонентами на внутреннем покрытии. Средство наклеивается на натоптыш, избегая здоровых тканей, фиксируется бинтом, или эластичным пластырем и оставляется на несколько дней. Активные компоненты вступают в реакцию с сухой мозолью, аналогично предыдущему инструменту, и требует последующей обработки стопы пемзой.
Если под рукой нет медицинского крема, то косметологи рекомендую применять горячие ванночки и компрессы.
По опросам женщин, которым не раз пришлось столкнуться с проблемой жестких стоп, самыми вкусными и одновременно эффективными горячими ванночками являются:
- С солью и йодом;
- Мыльно-содовые;
- Кисломолочные (сыворотка);
- Уксусные (на яблочной уксусе);
- Настойки овса и льна;
- Травяные настои.
Компрессы для многих являются панацеей, ибо не требуют отвлечения от привычных дел. Вы ложитесь спать – луковый компресс под бинт. Идете на работу – прополис под пленочку и теплый носочек. Первые места в борьбе с натоптышами занимают:
- Прополис;
- Картофельная смесь;
- Луковый компресс;
- Масляный компресс;
- Компресс из белой глины;
- Компресс хлебной мякоти;
- Алоэ компресс.
Этап 3. Профилактика
Профилактика исходит из причин появления натоптышей. Предупреждение означает устранение травмирующего фактора. Поэтому наши рекомендации вам будут следующие:
- Носите обувь, соответствующую вашему размеру и форме ног. Старайтесь, чтобы ваша обувь дышала и не ущемляла в правах пальцы ног, не обездвиживала их.
- Носите обувь по назначению. Перед каждым выходом в свет думайте, с какой дорогой вам придется столкнуться, какое время она займет, какую усталость вы приносите домой, и не переоценивайте свои силы. Модельные туфельки оставьте на свидание, или кино, не используйте их для ежедневного ношения.
- Старайтесь не давать предпочтения одному типу обуви: не выбирайте только плоскую, или только на каблуке. Если каблук, то средний, а высокий – на короткие дистанции.
- Используйте мягкие прокладки из натуральных материалов в качестве стелек и подкладок под пальцы ног.
- Ухаживайте регулярно за вашими ножками: горячие ванночки, периодическая обработка стоп пемзой, смягчающие и питающие кожу крема, массаж.
Пусть ваши ножки не знают расстояний и всегда радуют вас и ваших любимых!
Навигация
Предыдущая статья: ← Жидкие камни и роскошное литье: особенности и тонкости
Следующая статья: Лента для дизайна ногтей, в домашних условиях →