Секреты красоты и молодости Бейонсе

Бейонсе является одной из самых ярких поп-певиц. На неё хотят быть похожими тысячи фанаток по всему миру. Хотя ей уже 37 лет, фигура у неё отличная, да и внешность в целом не подверглась возрастным изменениям. Как ей удаётся держать себя в идеальной форме? В чём главные секреты красоты и молодости Бейонсе?

Питание

Бейонсе уверена, что здоровое питание — главный помощник для поддержания красоты и стройности. Её рацион состоит из обычных продуктов. На завтрак — овсянка или гречка, на обед нежирное мясо и салат, на ужин — что-нибудь лёгкое, например, овощи или фрукты. Капустный салат и зелёный сок она употребляет ежедневно.

Бейонсе

В воскресенье звезда позволяет себе съесть фастфуд

В обычные дни из своего меню она исключает жирную и жареную пищу, сладкие и мучные блюда, острое и слишком солёное. А вот по воскресениям певица позволяет себе расслабиться и съесть вредный фастфуд или большой кусок любимой пиццы.

Тренировки

Бейонсе отдаёт предпочтение интервальным тренировкам: они занимают меньше времени и воздействуют на разные группы мышц.

Бейонсе

С малых лет Бейонсе принимала участие в танцевальных и музыкальных конкурсах и мероприятиях

Совмещение коротких кардиоподходов и силовых нагрузок быстрее сжигает жировые отложения. Занимаясь по 40 минут в день, уже через два месяца вы увидите отличный результат!

Уход за кожей

Ещё один секрет красоты Бейонсе: она наносит крем для век на всё лицо. В нём содержатся более мелкие частички, которые лучше проникают в кожу. Но перед тем как делать так же, певица рекомендует провести тест на отсутствие аллергических реакций и посоветоваться с косметологом.

Бейонсе

Кожа певицы всегда в идеальном состоянии

Если такой метод вам подойдёт, то не торопитесь утилизировать свой привычный крем для лица, ведь он прекрасно справится с увлажнением кожи рук, ног и даже спины.

Волосы

Бейонсе экспериментирует со своими волосами с самого детства: она постоянно меняет причёску и оттенок своих локонов.

Певица Бейонсе

Конечно, многое определяют гены, но при правильном уходе тоже можно добиться прекрасных результатов

«В повседневной жизни я люблю чуть растрёпанные волнистые волосы, как будто я так проснулась. Ещё люблю, когда корни немного отрастают, а кончики волос выглядят слегка выгоревшими на солнце». — делится певица.

Несмотря на все издевательства над шевелюрой, волосы звезды выглядят великолепно. Секрет прост: она часто использует питательные и увлажняющие маски и натуральные масла, а после мытья головы делает тёплые обёртывания. Феном певица практически не пользуется, давая высохнуть голове естественным способом.

Парфюм

Певица никогда не выходит из дома без любимого парфюма. Она предпочитает стойкие ароматы, которые оставляют за собой таинственный шлейф.

«Я наношу духи, как только выхожу из душа. И в этом плане я однолюб. Если нашла духи, которые мне нравятся, ношу их годами. Люблю характерные ароматы — такие, чтобы я проходила мимо, и всем было понятно по одному лишь шлейфу — это Бейонсе!», — рассказывает звезда.

По мнению Бейонсе, у каждой девушки должен быть флакончик с дорогим парфюмом. Лично она остановила свой выбор на духах ANGEL от THIERRY MUGLER.

Стиль

Каждый образ поп-дивы подчёркивает её творческий потенциал и харизму. Её стиль яркий и экстравагантный, но в то же время женственный и элегантный.

Стиль Бейонсе

Певица часто меняет свой стиль и экспериментирует с выбором нарядов

Сценические костюмы Бейонсе всегда вызывающие, но не пошлые. Чаще всего она появляется перед публикой в комбидрессах, боди и сетчатых колготках.

Бейонсе на сцене

Сценический образ выгодно подчёркивает все достоинства фигуры

В повседневной жизни она предпочитает разную одежду: от воздушных платьев до обтягивающих джинсов. Практически под все наряды Бейонсе подбирает эффектную обувь на шпильке. Ни один её образ не обходится без аксессуаров. Меховые сумки, солнечные очки, часы, широкополые шляпы — что-то всегда присутствует в звёздном луке.

Бейонсе

Даже в повседневном наряде певица выглядит потрясающе

Поп-королева для многих стала настоящей иконой стиля. Её копируют, ей подражают. Но сама певица уверена, что нужно всегда оставаться самой собой и вдохновляться только своими идеями. Не нужно стремиться быть на кого-то похожим, нужно постоянно совершенствовать себя и быть личностью.

  • Посетите наши страницы в социальных сетях!

    ВКонтакте.      RSS.
    Вверх
    © 2019    Портал Маникюр | | Статьи авторские - за них бьем по рукам, лучше разрешения спросите | Продвижение сайта от prodvizhenie.kh.ua

    Если Вам нравятся статьи, подпишитесь на наш канал в Яндекс Дзене, чтобы не пропустить свежие публикации. Вы с нами?