Китаянки независимо от возраста всегда выглядят изящно и свежо. У них есть несколько секретов красоты и молодости, зная которые и россиянки могут замедлить процесс старения.
Особые косметические средства
Почти половина китаянок пользуется корейским масками для лица
Безусловно, с возрастом кожа требует более тщательного к себе отношения. Китаянки тратят внушительные суммы на косметику для лица, и качественные средства нередко творят чудеса. Многие жительницы Поднебесной предпочитают пользоваться натуральными корейскими масками, которые продаются и в нашей стране.
Чтобы замедлить процесс старения, не следует экономить на качественной косметике. Начинать пользоваться антивозрастными средствами нужно именно на этапе начала старения, так как позже они будут малоэффективными.
Правильный цвет одежды
Молодость китайских красавиц подчёркивают светлые наряды
Бывает так, что женщина выглядит неплохо, но неудачный наряд превращает её в старуху. Китаянки знают, что светлые оттенки одежды позволяют создать более «юный» образ. А тёмные наряды будут отбрасывать тень на лицо, что прибавит женщине лет.
Многие модные журналы настоятельно рекомендуют представительницам прекрасного пола в возрасте выбирать одежду цвета лаванды или фуксии.
Никакого сахара
Китаянки обожают имбирь
Эксперименты показали, что сахар ускоряет процесс старения организма. Помимо этого, он способен негативно воздействовать на многие органы, поэтому возрастные болезни у сладкоежек начинают проявляться быстрее.
Многие учёные считают, что, если снизить потребление сахара, можно существенно замедлить процесс увядания организма. Китаянки практически не используют его в своём ежедневном рационе.
При этом любимым дополнением к чаю у жительниц Поднебесной является имбирь. Этот уникальный и невероятно полезный корень при постоянном употреблении даёт возможность сохранить молодость.
Имбирь прекрасно выводит из организма токсины и повышает иммунитет.
Помимо полезного корня, китаянки часто едят чёрные семена кунжута. Они способны нейтрализовать действие свободных радикалов, что благоприятно сказывается на всём организме, и в первую очередь на коже.
Защита от солнца
Жительницы Китая не ходят на пляж без солнцезащитных средств
Многие наши соотечественницы любят понежиться на пляже под палящим солнцем, чтобы получить порцию загара. Учёные выяснили, что частый контакт с прямыми лучами способствует старению кожи. Солнце быстро разрушает эластин и коллаген, которые поддерживают покров в нормальном состоянии.
Китаянки считают красивой и здоровой белую кожу без дефектов. Для этого азиатские женщины в большом количестве используют различные защитные средства и отбеливающие кремы. Поэтому их лица дольше сохраняют молодость.
По подсчётам специалистов, более половины продаж косметических средств в Поднебесной составляют солнцезащитные кремы с SPF 50 и выше, а также препараты для отбеливания кожи.
Отсутствие стресса и переохлаждения
Жительницы Поднебесной стараются радоваться жизни и избегать стрессов
О том, что солнце негативно влияет на кожный покров, знают многие. Но далеко не всем известно о том, что не менее губителен для женской красоты и холод. При этом речь идёт не только о температуре воздуха, но и о продуктах питания, которые употребляет человек.
Многие европейские женщины любят охлаждаться ледяными напитками и мороженым. В Китае принято пить только тёплую воду.
Исследования показали, что водный баланс лучше сохраняется у тех, кто употребляет напитки, температура которых близка к телесной.
Помимо этого, китаянки стараются всеми возможными способами избегать стрессов. Научно доказано, что гормоны адреналин и кортизол при хронической выработке могут вызвать преждевременное старение организма.
Соблюдение режима дня
Красота и молодость китаянок — результат соблюдения ими режима дня
Одним из секретов молодости женщин в Китае является соблюдение распорядка дня. Они достаточно времени уделяют отдыху и сну. Более того, завтрак, обед и ужин у азиатских красавиц всегда проходит в одно время. Такой образ жизни даёт положительные результаты и позволяет дольше сохранить молодость.
Секрет молодости представительниц прекрасного пола из Поднебесной кроется в простых мелочах. Соблюдать эти нехитрые правила жизни под силу каждой женщине.
Навигация
Предыдущая статья: ← Хилькевич рассказала о влиянии смартфонов на кожу
Следующая статья: Американская актриса Анджелина Джоли усыновит ещё одного ребёнка →
