Уход за пятками: как смягчить кожу и сделать их гладкими?

Красота выражается в деталях. Нельзя быть красивой частично, ухаживая только за лицом и забывая про остальное тело. За руками женщина старается ухаживать вне зависимости от времени года, ведь они всегда на виду, а вот ноги вспоминаются, только когда начинается сезон открытых платьиц и босоножек. После зимы пятки находятся далеко не в идеальном состоянии.  Поддержание их в достойном виде бьет по кошельку. Коже стоп, как и любой, части тела необходимы специальные крема, скрабы, компрессы. Огрубевшая кожа, одна из самых главных проблем женщин. Существует множество способов, благодаря которым, Ваши пяточки станут гладкими и мягкими, не прибегая к услугам специалистов.

Почему кожа начинает грубеть и трескаться

Обнаружив, что состояние стоп плачевное, следует выяснить причины. Если кожа на ногах сухая, то это также повод обратить внимание на свое здоровье.

• Распространенная причина – неправильный уход за стопами. Кожа утолщается и ведет к появлению трещин и натоптышей, если Вы крайне резко пользуетесь пемзой.
• При недостатке витамина А, авитаминозе, гиповитаминозе появляется сухость эпидермиса.
• При неправильном выборе обуви, при нагрузках на ноги, проблема может усилиться и привести к появлению мозолей. Следует выбирать обувь на среднем каблуке.
• Если уход не приносит результатов, появился зуд, возможно причина в заболевании кожи, появлении грибка и дерматита. Следует обратиться к дерматологу.
• Избыточный вес, заболевание сахарным диабетом, нарушение кровообращения в ногах также являются причиной шершавости и сухости кожи и могут привести к варикозному вздутию вен.

Если причина кроется в неправильном уходе, то ее легко устранить в течение нескольких недель. В других случаях Вам предстоит лечение и обследование у специалиста.

Раскрываем секреты ухода

Чтобы привести ступни в порядок и сделать их бархатистыми необходимо время и терпение.

1. Самое простое решение обратиться в салон красоты. Мастера помогут обрести стопам ухоженность и гладкость.
2. Альтернатива дорогостоящим процедурам в салоне специальные носочки для педикюра. На данный момент они очень популярны. Входящие в состав натуральные компоненты помогают легко избавиться от огрубевшего слоя эпидермиса.
3. Ножные ванночки — это самый эффективный метод борьбы с огрубевшей кожей, следствием которой мягкие и гладкие стопы гарантированы. Бывают ванночки из трав, на основе мыла и молока, солевые.
4. Чтобы пятки были ухоженные, надо каждый день наносить косметические средства для придания им мягкости, пользоваться пемзой и никогда не срезать огрубевшую кожу ножницами и другими острыми предметами.
5. Косметическая голубая глина, маски из алоэ, масло оливки и мед, также являются хорошими смягчающими средствами.

Ванночки и маски для гладких стоп

Данная процедура является одной из самых распространенных в условиях домашней среды. Погружать ноги следует на 30-40 минут. Делать следует не реже одного раза в неделю. Ванночки можно использовать различные:

• Ванночка из молока и эфирных масел

В соотношении два к одному используем горячую воду и молоко. Сюда же насыпаем столовую ложку с горкой стружки из любимого мыла и отпариваем ноги, пока не остынет вода. Для придания эластичности кожи можно добавить немного эфирного масла. После ванночки наносится скраб. Ополоснув ноги, нанесите крем или масло.

• Ванночка из соды и мыла

В воду добавить одну четверть стакана соды и полстакана мыльной стружки. По истечению 25 минут, потереть пятки мелкозернистой щеткой. Скраб можно сделать, самостоятельно смешав поровну растительное масло и сахар, гель для душа и соль. После ополаскивания нанести любой крем для ног.

• Травяная ванночка

Сбор из трав довести до кипения, дать настояться некоторое время. В отвар можно добавить немного меда и масла. После ванночки нанесите крем для жирной кожи.

• Ванночка с морской солью

3 столовые ложки соли и мыльной стружки смешиваем с водой и погружаем туда ноги, держим, пока вода не остынет. Данная процедура делает ногти крепкими и отбеливает стопы. Далее скраб и увлажняющий крем.

Избавиться от стоп, которые походят на наждачную бумагу, можно с использованием крахмальной ванночки с добавлением лимона.

Как избавиться от трещин на стопах

Боль ногам доставляют трещины на пятках. Избавиться от них крайне тяжело, но возможно. Распарив ноги с использованием ванночек нанести на трещины вазелин. Также помогут народные средства. На пятки прикладываются кусочки томата, компрессы из меда и свиного жира, пюре алоэ и картофеля, свежие капустные листы. При глубоких трещинах, обратитесь к врачу, он назначит Вам лечение мазью из антибиотиков.

Масок для ухода за стопами ног множество. Путем проб и экспериментов Вы найдете средство подходящее именно Вам. Если Вы делаете питательные, витаминные маски для лица на основе овощей и фруктов, остатки следует наносить на стопы.

Кабачковая маска сделает Ваши пяточки нежными, как атлас. Рецепт приготовления прост. Молодые кабачки нашинковать небольшими кусочками, наложить на ткань и приложить к проблемным участкам. Смыть водой комнатной температуры и нанести мазь для ног. Одного дня  в неделю будет достаточно, чтобы вернуть коже эластичность и гладкость.

Действенным средством для кожи ног, является абрикосовая маска. Разомните пару плодов абрикоса с оливковым маслом и подержите на среднем огне. Пока смесь не остыла, следует нанести на пятки и накрыть тканью. Через 30 минут смыть теплой водой и нанести питательный крем.

Действенной процедурой для поддержания гладкости ног является маска из кукурузного масла. На ночь стопы обрабатывают маслом, накрывают пленкой и утепляют ноги. Утром аккуратно убирают огрубевшую кожу щеточкой-пемзой.

За одну процедуру, Вы вряд ли добьетесь видимого эффекта, но выполняя регулярно лечебные ванночки и маски, Вы без труда сделаете свои стопы розовыми и гладкими и навсегда распрощаетесь с проблемами, которые мучали Вас раньше. Ежедневная забота за стопами сделает их нежными и шелковистыми, как у ребенка. Носите открытую обувь и радуйтесь каждому дню.

Автор статьи

Алина Аксенова

Алина является практикующим врачом-косметологом, в профессии более 15 лет. Владеет всеми современными методиками в косметологии, работает исключительно на сертифицированных препаратах, может подобрать для вас индивидуальную программу.

Задать вопрос